女性的肛裂防治工作要怎么做好？现实生活中，女性比男性更易患肛裂，尤其是中年已育地女性，女性肛裂的发病率也比男性高，特别是青年女性发病较多。肛裂作为发病率仅次于痔的肛肠疾病，女性朋友也是一个高发的人群。所以，要做好肛裂的预防，让肛裂远离我们。推荐阅读：肛脱的危害都有哪些表现呢？

女性的肛裂防治工作要怎么做好？1、要以调理饮食为主，香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果，芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜，有丰富的纤维素和维生素，每日适量选食可使大便柔软而容易排出，以便减少对肛裂创面的刺激，促进愈合。

2、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，而且饮食不能过于精细了，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

3、要保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便。

4、要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。用肛门窥器作检查时，使用窥器切忌粗暴操作，损伤肛管。及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

5、要坚持热水坐浴，便后热水坐浴是防治肛裂的有效简易措施，肛裂便后的长时间疼痛主要是内括约肌痉挛所引起，用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转，这是一种行之有效的方法，但是肛门部一定要浸泡在热水里，既能解痛又可洗净肛门污物，如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。

6、要注意女性月经期的卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应注意多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。

女性的肛裂防治工作要怎么做好？福州医博肛肠医院有限公司的医生提醒：对于女性肛裂，要及时治疗，不可久拖，以免病情严重危害了患者的健康。