如何防止外痔反复 外痔患者在做完手术后如不留意生活上的饮食规律、大便习气等，外痔还是会反复的。因此，做好以下几点，防止外痔反复。

    　　如何防止外痔反复?

    　　1、留意饮食调理。凡辛辣抚慰的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，对外痔的充血出血都有很大的影响。

    　　2、养成的大便习气，坚持大便迟滞。便秘患者上厕所时切莫过度用力，应及时服药清肠通便。另一方面，也要防止腹泻，一日大便屡次，即使便溏薄也会损伤外痔。

    　　3、妥当活动，留意改动体位，这也是防止外痔手术后反复的主要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需增强局部的功用锻炼，肛门收缩活动，又称“提肛”。

    　　4、一旦出现肛门坠胀及便血等症状，应立刻请有阅历的肛肠医生停止诊治，不要舍近求远，贻误病情。