断奶过渡期首先给婴儿胃米糊，可以用小茶匙来喂哺这类食物，米在谷类中较少惹起婴儿的过敏反应，妈妈可以从每日一到两匙末尾，假设没有呕吐、腹泻及食欲不振等不良反应，可逐渐增量到每餐小半杯左右。在婴儿习气吃米糊一星期后才可增加其他食物，比如可尝试胃果泥和菜泥等，待宝宝习气一种食物后在试喂另一种。
假设宝宝延续两天拒绝同一种食物，就不益勉强他进食，可待日后再作尝试。辅食应防止一些难以消化的食物，应选用新颖的资料及冗杂的调味烹调，在一岁以前不应当用盐和味素作调料。
选择适宜宝宝断奶过渡时期营养需求的奶类补充食品。断奶过渡时期是宝宝快速生长的一个阶段，平衡的营养依然对宝宝安康发育十分主要。固然宝宝已能吃固体食物，但是奶依然是婴儿的主要营养根源。因此，妈妈们应当尽量选择优质的奶类食品给宝宝作为补充。这些奶类食品应当含有优质蛋白质，冗杂被宝宝消化和接收，以利于宝宝生长发育。也应含有丰厚的钙质及维生素D，这样可以宝宝的骨髓及牙齿更安康的发育，含有充沛的铁质，以防止缺铁性贫血。目前的迷信研讨标明，辅佐宝宝增强身体抵御力，关于宝宝的安康十分主要。
断奶期的饮食留意
断奶前的主食：泥糊状食物 泥糊状食物是含液量介于液体食物和固体食物之间的食物———它比液体食物干，比固体食物稀，相似稠粥般。
幼儿断奶前后加喂硬食
日本迷信家曾研讨觉察，不少小学生牙齿生长不齐，并非主要是钙质或维生素D缺少的效果，而是由于颚发育不良所致。颚骨发育差易形成牙齿不能很好嵌进牙槽骨，势必相互挤压，堆叠生长。研讨者以为，婴儿期少咀嚼硬物正是招致颚骨发育不良的主要缘由之一。比如，往常的果子酱、蛋糕、面包等之类的软食，婴儿吃进简直不用咀嚼就下肚了，颚骨和牙床都不可失掉有益的锻炼。 所以，婴儿要在断奶前后就应常喂些干饭、条形饼干、香蕉、苹果片或红薯片之类较硬的食物。此时婴儿虽牙齿并未长齐，但不时地咀嚼可以锻炼牙齿和牙龈的韧性，磨擦和洁净牙面，从而促进牙齿的稳固和防止牙周病的发生，而且还可以促进下颚部坚强和面部肌的一般发育，对孩子消化功用的及面部美妙都无益处。研讨证明，婴儿硬食吃得少，不只对牙齿生长有利，随之而来还无机能阻碍发育不良，长大成人后，易患胃病、偏头痛等病症。 断奶期饮食的增加准绳 对宝宝来讲，断奶饮食是完整新颖的食物，所以末尾时很难顺应，这就需求爸爸妈妈既要使断奶后的饮食契合宝宝的口味，又要掌握肯定的喂食方法，使得宝宝的断奶可以胜利。
首先，断奶食品要从稀的食物末尾。由于断奶的初期阶段是宝宝练习吞咽食物的阶段，所以要从稀的食物末尾，滋味不要太浓，温度也要居心调理。适宜这个时期的断奶食品有粥、弄碎的面条、切碎的蔬菜、豆腐、瘦肉、鸡蛋黄等。鱼、虾、蟹等能够惹起过敏性反应的食物，应视宝宝的身体转狂来定能否喂食。
其次，断奶饮食的时间布置也很关键。末尾时，不错布置在上午第二次给宝宝授乳之间比拟适宜。由于宝宝的肠胃在前夜失掉充沛的休憩，上午消化接收也是生动的。假设宝宝由于吃的断奶饮食不当而惹起一场，一般经过3～４个小时，症状就能表现进去。由于在白昼，也便于请医生，而不至于耽误治疗。
